Σούζη τρως. Και ψεύδεσαι και τρως.
Χρυσάνθη Καραδεμιρτζόγλου
Ξέρουμε τη δίαιτα του αστροναύτη, των 7 ημερών, του Χόλλυγουντ, του Atkins, της θείας μου της Μαρίτσας, της λαχανόσουπας, του διατροφολόγου της απέναντι πολυκατοικίας, του, της… Δίαιτες, χιλιάδες δίαιτες επώνυμες…
Αρβύλα Στιλέτο
Η μαγεία του μεσήλικου μυαλού
mpilietaki.gr
Αν είστε άνω των 40 ετών, σας εγγυώμαι ότι η ανάγνωση αυτού του άρθρου θα σας φτιάξει το κέφι.Έχετε παρατηρήσει ότι ξεχνάτε ονόματα; Ότι αφαιρείστε και δεν μπορείτε να θυμηθείτε…
Για ένα δημιουργικό μυαλό: Ταξιδέψτε!
Πώς οι ταξιδιωτικές εμπειρίες μπορούν να ανοίξουν το μυαλό σε νέους τρόπους σκέψης. Υπάρχουν πολλά πράγματα που μπορούν να αποκτηθούν από τα ταξίδια: νέοι φίλοι, νέες εμπειρίες, νέες ιστορίες. Αλλά…
Οι δέκα κλίμακες του χιούμορ
Από κάτω προς τα πάνω:1. Το γαργαλητό στις μασχάλες και στις πατούσες. Γελάνε και τα νεογέννητα.2. Ο αιφνιδιασμός με ένα επιφώνημα, ένα «μπα» για παράδειγμα. Γελάνε όλα τα μικρά παιδιά.3.…
«Χαρείτε τη βόλτα. Δεν υπάρχει εισιτήριο επιστροφής!»
Οι απόψεις του George Carlin για τα γηρατειά. Έχετε αντιληφθεί ότι η μόνη περίοδος της ζωής μας που μας αρέσει να μεγαλώνουμε είναι όταν είμαστε παιδιά; Εάν είσαι κάτω των…
Ο φόβος μη χάσεις το τι συμβαίνει
Το βλέπουμε καθημερινά γύρω μας, το ζούμε στο σπίτι μας, το συζητάμε στις συντροφιές μας. Άνθρωποι που αναζητούν καθημερινά σημεία σύνδεσης με τον κόσμο των κοινωνικών δικτύων, των social media…
Η γλώσσα του σώματος: Χαμένοι στη μετάφραση
Η γλώσσα του σώματος παραμένει ένας γρίφος για δυνατούς λύτες. «Με κοίταξε στραβά», «Το κατάλαβα από τη φωνή του», «Μου γύρισε την πλάτη»... Το πρόσωπο και το σώμα μας στέλνουν…
Παραδοσιακή συνταγή!- Σμυρνέικα μελομακάρονα (φοινίκια)… και τα μυστικά τους !!!
Το μελομακάρονο ή μελομακάρουνο (φοινίκι στη Μικρασιατική διάλεκτο) είναι ελληνικό γλύκισμα . Κατατάσσεται όπως και οι κουραμπιέδες στα πατροπαράδοτα εθνικά γλυκίσματα που θεωρούνται απαραίτητα σε κάθε ελληνικό σπίτι ιδιαίτερα την…
Ομορφιά: μπορούμε να αγνοήσουμε τα πρότυπα;
Πρώτη μας έννοια όταν ξυπνήσουμε και τελευταία πριν κοιμηθούμε, η ματιά στον καθρέφτη. Η διερευνητική, διεισδυτική, κριτική, συχνά αυστηρή και ενίοτε επιεικής ματιά που σκανάρει στα γρήγορα, εντοπίζει επίμαχα σημεία,…
ΔΕΚΑ ΒΗΜΑΤΑ ΓΙΑ ΤΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΜΑΣ ΜΕΣΑ ΣΤΙΣ ΓΙΟΡΤΕΣ
Ωραιοζήλη Καραγιαννίδου
Του Χάρη Δημοσθενόπουλου κλινικού διαιτολόγου, βιολόγου, επιστημονικού υπεύθυνου ''Κέντρου Διατροφικής Αγωγής'' Είναι γεγονός πως τα Χριστούγεννα και η Πρωτοχρονιά αποτελούν σίγουρα μια «επικίνδυνη απειλή» για την υγεία και το βάρος…